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有得了强直性脊柱炎还活的好好的的病友吗,能不能介绍一下经验

时间:2021-01-18 12:35:37 /人气:539 ℃
有得了强直性脊柱炎还活的好好的的病友吗,能不能介绍一下经验

1个回答

来自匿名用户的回答:


有,经验如下:
1、心态问题,不管何种疾病,甚至绝症,心态问题都是很重要,应该积极乐观,或者保持平静,不要大起大落,伤心又伤身体,更加无法解决生活身体的问题,无法突破困境。
2、坚持坚强,坚强二字不是嘴巴上说说那么简单的,要落实到行动中。
3、学会爱惜养护自己身体,学习一些养生方面的,保护自己身体的基本知识,这个需要自己不断学习实践,总结经验。
4、医疗,锻炼,生活工作,都要合理分配,劳逸结合,不要过分伤身体。平衡,该休息时休息,该运动时运动。
5、按照佛家为业障,因此要行善积德。多做善事,布施啊,做各种善行,积累德行,念佛念咒念佛号等,可以修习佛法,这个最好请教相关的专业人士,以免出错。
6、要生活起居合理,可以养成坚持健身的习惯。
7、不要被绝症这种带有心理暗示的字眼吓到,现实中,每分每秒,创造奇迹把不可能便成可能的人多了去了,人类从古至今,一直如此。要坚信自己能够好起来,信念坚定到谁也不能动摇你,这样你就成功了。
8、虽经历艰难困苦,也要坚强。
9、自己需要努力学习各种知识或者技能,一来而已改善生活提高生活质量,而来也能够助人帮人,最好自己有一技之长,进可谋生,退可助人。按照佛家布施说法,布施不仅仅是钱财布施,还有其他各类知识方法传播教授他人,互帮互助。这样陷入了良性循环,自然会走上正轨好起来。
10、总之还有很多零零碎碎的,随便说点,到此为止……


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